Benvenuti al mio sito “Un passo per volta”, che nasce dalla convinzione che i cambiamenti positivi e i risultati nel campo della salute mentale e del benessere sono possibili quando lavori su te stesso, un passo per volta. Questo vale soprattutto quando diventiamo consapevoli che la situazione attuale potrebbe non essere più funzionale al nostro percorso di vita. Ogni giorno abbiamo l’opportunità di affrontare la nostra vita in modo diverso, positivo e proattivo, in cui piccole azioni ci guidano verso nuovi obiettivi e ambizioni. Le persone che incontrano difficoltà possono rivolgersi a me per riconoscere, accettare e, successivamente, ridurre i sintomi di disagio e di malessere. Attraverso programmi e canali speciali posso guidarti. Ti tengo inoltre informato su molte iniziative e novità nel campo della psicologia, con particolare attenzione a individuare dove le persone hanno maggiormente bisogno di essere ascoltate e aiutate.
